My Morning Routine | The absolute guide to a happy day

Είμαι ο άνθρωπος που το βράδυ όταν ξαπλώνει, ονειρεύεται τον καφέ που θα πιει το επόμενο πρωί.

Eίμαι ο άνθρωπος που το πρωί πρώτα πίνει καφέ και μετά μπορεί να εκτελέσει ακόμα και τις πιο απλές λειτουργίες!

Είμαι η μαμά που αν δεν πιω μια γουλιά καφέ δεν μπορώ να ντύσω τα παιδιά μου για να φύγουν για το σχολείο!

Για εμένα η πρωινή ρουτίνα είναι ιερή και δεν μπορώ να παρακάμψω κανένα από τα στάδιά της! Ξεκινάω το πρωί φτιάχνοντας τον καφέ μου. Γεμίζω το θερμός μου και πίνω μια μεγάλη απολαυστική γουλιά. Ήδη αισθάνομαι καλύτερα!

Ετοιμάζω την τσάντα μου, κοιτάω λίγο το Instagram και τα mail μου και ετοιμάζομαι για το γραφείο. Εκτός από την ατζέντα, το κινητό και τα κλειδιά μου παίρνω πάντα μαζί μου και το θερμός που αγόρασα πρόσφατα από τον Γρηγόρη! Είναι ένα super stylish οικολογικό θερμός που κρατάει τον καφέ μου στην κατάλληλη θερμοκρασία για ώρα και είναι φτιαγμένο από ανοξείδωτο ατσάλι, κατάλληλο για ζεστά και φυσικά κρύα ροφήματα.

Έχω βάλει στόχο να καταφέρω να φύγω ένα πρωί από το σπίτι χωρίς να τρέχω σαν την τρελή και χωρίς το κεφάλι μου να είναι γεμάτο από υποχρεώσεις έτοιμο να εκραγεί και τον τελευταίο καιρό τα έχω καταφέρει. Το μόνο που άλλαξα είναι ότι έδωσα στον εαυτό μου μερικά -ελάχιστα- λεπτά ηρεμίας. Είναι πραγματικά σπουδαίο να μπορείτε να απολαύσετε δυο γουλιές καφέ το πρωί με ηρεμία. Είναι σπουδαίο να μην ξυπνάτε με ταχυπαλμία και να μην ξεκινάει το τρέξιμο από το πρώτο λεπτό της ημέρας σας. Όμως αυτό είναι μια απόφαση που εσείς πρέπει να πάρετε. Βάλτε το ξυπνητήρι μόνο 10 λεπτά νωρίτερα και δώστε στον εαυτό σας το χρόνο που θέλει για να ξυπνήσει σωστά. Πιστέψτε με η μέρα σας θα είναι πολύ πιο αποδοτική!

Η μέρα φυσικά, μετά από αυτό το ευχάριστο πρωινό διάλειμμα, μπαίνει σε κανονικούς -τρελούς!- ρυθμούς! Φτάνω στο γραφείο, με το ένα χέρι ανοίγω υπολογιστή, με το άλλο ανοίγω ατζέντα, τα mails γεμίζουν την οθόνη και εγώ πρέπει να αποφασίσω από πού θα ξεκινήσω!

Πίνω μια γουλιά καφέ και είμαι έτοιμη για την ημέρα μου!

Τελικά, οι μικρές πινελιές κάνουν πάντα τη διαφορά. Το να αισθάνεσαι δυνατός και ικανός για μεγάλα πράγματα, βασίζεται σε μικρές κινήσεις που σου φτιάχνουν την ημέρα! Και το κέφι!

Συνειδητοποιώ ότι οι άνθρωποι είμαστε αληθινά creatures of habit! Μας αρέσει η συνήθεια, η ρουτίνα, το πρόγραμμα! Αισθανόμαστε ασφαλείς και ο καθένας έχει επιλέξει τη δική του ρουτίνα προκείμενου να αντέξει την ημέρα του! Εγώ το πρωί θέλω 3 πράγματα: κινητό - καφέ και λίγη ηρεμία!

 

Εσάς ποια είναι η πρωινή σας ρουτίνα;

Με όλη μου την αγάπη,

Μυρτώ

 

Photos | Danai Issaris

Location | Yes I Do Office

 

 

bravo gia to thermos - Eco friendly

Leave a Reply

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
go to top