Η στιγμή που συνειδητοποιείς ότι το μωρό σου έχει κολικούς είναι ίσως μία από τις πιο δύσκολες αποφάσεις που έχεις να πάρεις ως γονιός. Πρέπει να συμβιβαστείς / αποδεχτείς ότι το μωράκι σου, αυτό το υπέροχο και τρυφερό βρεφάκι για τους επόμενους μήνες θα έρθει αντιμέτωπο με αυτούς τους έντονους και πολύ "ιδιαίτερους" πόνους που ακούνε στο όνομα κολικοί.

Αρχικά ψυ-χραι-μί-α! Το ξέρω ότι τώρα σας φαίνεται γολγοθάς, αλλά πιστέψτε με σε λίγο καιρό ούτε που θα το θυμάστε. Και σας το λέω εγώ, που όλοι μου έλεγαν να μην ανησυχώ γιατί η Ιριάνα είναι κορίτσι και "τα κορίτσια δεν περνάνε συνήθως κολικούς" και η Ιριάνα πέρασε μετρημένες 74 ημέρες (τις μέτρησα μία μία) με κλάματα και κολικούς που μας άκουγε όλη η γειτονιά.

Σε αυτό το blog post λοιπόν, θέλω να σας μιλήσω για τους κολικούς των μωρών μας και κυρίως να σας ηρεμήσω γιατί.... κολικοί είναι και θα περάσουν!

Πάμε λοιπόν να δούμε κάποια πολύ σημαντικά πράγματα για τους κολικούς.

1. Ανεξήγητο ιατρικά, αλλά αποδεδειγμένο μαμαδίστικα, οι κολικοί εμφανίζονται από το απόγευμα και μετά και συνήθως κορυφώνονται τις βραδινές ώρες. 

2. Εμφανίζονται στο 40% των μωρών, οπότε μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι!

3. Συνήθως το πρώτο δύσκολο βράδυ για το μωρό σας αλλά και για εσάς, θα είναι κάπου ανάμεσα στην 3η και την 6η εβδομάδα της ζωής του.

4. Good news is ότι 9 στα 10 μωρά δεν εμφανίζουν ξανά κολικό μετά τον 4ο μήνα της ζωής τους!

5. Γιαγιαδίστικες φήμες που θέλουν τους κολικούς να εμφανίζονται πιο συχνά στα αγόρια ή τα πρόωρα μωρά δεν έχουν τεκμηριωθεί ιατρικά. Αγοράκια, κοριτσάκια, προωράκια ή τελειόμηνα μωράκια είναι πιθανό να εμφανίσουν κολικούς!

6. Πώς θα τους καταλάβετε; Πολύ εύκολα! Το μωρό σας ξαφνικά σπαράζει στο κλάμα, η κοιλίτσα του μπορεί να φουσκώσει και να κάνει σύσπαση των ποδιών του με κατεύθυνση προς την κοιλιά. Σφίγγει τις γροθιές του και συχνά η πλατούλα του κάνει υπερέκταση ενώ στο προσωπάκι του μπορεί να διακρίνετε σημάδια έξαψης. Το κλάμα έρχεται και φεύγει με περιοδικό τρόπο και δεν υπάρχει κανένας τρόπος για να το κάνετε να σταματήσει. 

7. Ακόμα οι γιατροί δεν έχουν καταλήξει στους παράγοντες που προκαλούν τους κολικούς. Ωστόσο λέγεται ότι αν το μωράκι τρώει πολύ λαίμαργα, αν καταπίνει αέρα μαζί με το γάλα ή αν η μητέρα του καταναλώνει τροφές "ενοχοποιημένες" για τους κολικούς, μπορεί το μωρό να έχει περισσότερες πιθανότητες να περάσει από αυτή τη "δοκιμασία".

Πώς θα ανακουφίσετε το μωρό σας:

Από προσωπική εμπειρία θα σας πω ότι η στιγμή που εμφανίζονται οι κολικοί είναι μια στιγμή της ημέρας που πανικοβάλει τους γονείς. Θυμάμαι τον εαυτό μου να κοιτάω το ρολόι και να λέω, πέρασε και αυτό το μισάωρο, λες να μην κάνει σήμερα; Και μετά εκεί γύρω στις 11.00 το βράδυ να ξεκινάει ένα δίωρο κολικών που θα θυμάμαι όσα χρόνια κι αν περάσουν. Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι τρόποι να βοηθήσετε το μωρό σας και αυτοί είναι οι παρακάτω:

1. Για εμένα το πιο σημαντικό είναι να πάρετε αγκαλίτσα το μωρό σας. Μιλήστε του ήρεμα και μεταδώστε του αγάπη και ζεστασιά. Εκείνη την ώρα υποφέρει και το μόνο που δεν χρειάζεται είναι μια αγχωμένη μαμά που από το στρες και τον πανικό φωνάζει ή τέλος πάντων είναι ανήσυχη.

2. Δημιουργήστε σωματική επαφή. Σηκωθείτε όρθιοι, ακουμπήστε την κοιλιά του μωρού σας στην δική σας κοιλιά, ακόμα και μέσα σε μάρσιπο και ξεκινήστε τις βόλτες στο σαλόνι! Η αγκαλιά της γιαγιάς πάντα είναι έξτρα βοηθητική!

3. Αξιοποιήστε και τις κλασικές μεθόδους χαλάρωσης των βρεφών όπως οι white sounds (σεσουάρ, απορροφητήρας ή ηλεκτρική σκούπα), βόλτα με το αυτοκίνητο ή χλιαρό μπανάκι και τύλιγμα με πετσετούλα.

4. Αν ταϊζετε το μωράκι σας με μπιμπερό, επιλέξτε μπιμπερό με θηλές που μειώνουν την ποσότητα του αέρα που φτάνει στο στομαχάκι του μωρού σας, ενώ αν θηλάζετε δοκιμάστε να κάνετε μια ειδική διατροφή που θα σας συστήσει ο γιατρός σας και συνήθως δεν περιλαμβάνει γάλα, ξηρούς καρπούς, όσπρια και άλλα. 

5. Κάντε μασάζ στην κοιλίτσα του μωρού σας ανά τακτά διαστήματα με κυκλικές, πολύ απαλές κινήσεις.

6. Κρατήστε του τα ποδαράκια λυγισμένα προς την κοιλιά, ώστε να βγουν τα αέρια και να ανακουφιστεί.

7. Ποτέ δεν αφήνουμε ένα μωρό να κλαίει αβοήθητο. Ακόμα και αν βαθιά μέσα μας πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι για να το βοηθήσουμε και μόνο που του προσφέρουμε την αγκαλιά μας και την γλυκιά φωνή μας είναι πραγματικά πολύ σημαντικό για εκείνο.  Αν αισθάνεστε εξάντληση, βάλτε το μωράκι σας να ακουμπήσει επάνω σας και προσπαθήστε να κοιμηθείτε ή έστω να ηρεμήσετε μαζί! Εδώ βλέπετε την Ιριάνα, λίγα λεπτά μετά το τέλος μιας κρίσης κολικών, όπου φυσικά από την εξάντληση, έπεσε σε βαθύ ύπνο!

Μια Happy Tummy Ανακάλυψη

Σας το έγραψα και σε προηγούμενο άρθρο και επειδή έλαβα πολλά μηνύματα από μαμάδες που είδαν διαφορά στα παιδάκια τους, θέλω να σας μιλήσω για το Happy Tummy που μακάρι να το είχα κι εγώ όταν υπέφερε το Ιριανάκι μου. Το Happy Tummy είναι ένα επαναστατικό συμπλήρωμα διατροφής, απολύτως φυσικό και γνωστοποιημένο στον Ε.Ο.Φ, χάρη στο οποίο γυρίζοντας πίσω στην παράδοση και στις ρίζες μας, ανακουφίζει χάρη στα φυτικά συστατικά του το μωράκι σας από τους βρεφικούς κολικούς. Η ιδανική και αρμονική δράση των συστατικών του, καταπραΰνει τον αφόρητο πόνο που νιώθουν τα μωρά δίνοντας τους μια αίσθηση ελευθερίας και ευεξίας καθώς διευκολύνει την αποβολή των ανεπιθύμητων αερίων. 

Το Happy Tummy περιλαμβάνει μάραθο, μελάσα γλυκάνισο, χαμομήλι και βάλασμο λεμονιού και μπορείτε να το δώσετε στο μωράκι σας είτε θηλάζετε είτε όχι. Αν θηλάζετε, ρίξτε με τον δοσομετρητή 10 με 15 σταγόνες στην περιοχή της θηλής ή αν το μωράκι σας δεν θηλάζει, ρίξτε τις σταγόνες μέσα στο μπιμπερό με το γάλα του.

Θα μου πείτε πως μιλάμε για μωράκια μόλις λίγων εβδομάδων, όμως το συγκεκριμένο συμπλήρωμα που θα το βρείτε στα φαρμακεία, είναι φυτικό και απολύτως ασφαλές για τα μωρά. Όπως καταλαβαίνετε, μόλις το ανακάλυψα δεν μπόρεσα να μην το μοιραστώ μαζί σας!

Κλείνοντας να σας ξαναπώ ότι οι κολικοί φαντάζουν αληθινός γολγοθάς για τους νέους γονείς, ωστόσο περνούν σχετικά γρήγορα και αποτελούν για όλους μας μια μακρινή ανάμνηση! Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να τους διαχειριστείτε, είμαι πάντα στη διάθεσή σας για κουβέντα στο Instagram account μου, όπου μου στέλνετε τόσο όμορφα μηνύματα και τελικά συζητώντας πάντα καταλήγουμε πως όλα λύνονται! Πόσο μάλλον οι κολικοί!

Με όλη μου την αγάπη,

Μυρτώ

PS: Κάντε κλικ εδώ! Αυτό το άρθρο θέλω να το διαβάσετε!